Adonis3000's Journal, 24 Apr 18

Pastéis de Nata... manchmal geht es halt nicht anders. 2 Stück statt Mittagessen. (2x180 kcal) llllllleckerrrrrr und natürlich selbstgemacht ! 🤪

View Diet Calendar, 24 April 2018:
1256 kcal Fat: 56.29g | Prot: 48.51g | Carbs: 140.31g.   Breakfast: Henry Latte Klein. Lunch: Eiweiß, Pasties de Nata 0.1. Dinner: Edeka Kabeljau Filets, Bertolli Pesto Verde, Zucchini, Rote Paprika, Edeka Grüner Spargel, Aldi Datteltomaten. Snacks/Other: Kaba Kakao, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Schokolade, BioBio Agavendicksaft, Erdbeeren, Leinsamen, Aldi Mandeln, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Zucker, BioBio Agavendicksaft, Erdbeeren. more...
2085 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Und Satt mit den 2 Stückchen?  
24 Apr 18 by member: schockokrossi
Nicht wirklich, muss man halt durch... 
24 Apr 18 by member: Adonis3000
Hätte noch Salat oder Gemüse als Volumen zu gegessen! 😊🤗 
24 Apr 18 by member: schockokrossi
Gute Idee. Nächstes mal.  
24 Apr 18 by member: Adonis3000
Bist du Portugiese?! 👀 
24 Apr 18 by member: ~{Diana}~
Ne, Engländer in Brasilien geboren lebe in Deutschland und Reise (und esse) gern. 
24 Apr 18 by member: Adonis3000

     
 

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