Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 86.75g | Prot: 102.86g | Carbs: 159.73g.
Breakfast: Кофе, ГМЗ Молоко 2,6%, Мёд, Арахис, Терра Овсянка Плющенная. Lunch: Сырники, Яблоко, Кофе, ГМЗ Молоко 2,6%, Терра Овсянка Плющенная, Скумбрия. Dinner: Капустный Салат, Арахис, Светлое Пиво, Селедка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|