Günaydın..Uzun zamandır lor peyniriyle kahvaltı yapıyordum ve zeytin yemiyordum. Uzun zamandan sonra süzme peynirli ve zeytinli kahvaltım :)
|
1098 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 51.62g | Carbs: 107.83g.
Breakfast: Bitkisel Çay, Namet Hindi Füme, Kiraz Domates, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, İçim Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Tarçın, Çilek, Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Karışık Yeşil Salata, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Other: Nescafe Sade, Zencefil, Tam Yağlı Yoğurt, Zerdeçal, Tarçın, Torku 1 Daha. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
24 Apr 18 by member: atakangumuss
|
Afiyet olsun ama 10 zeytin miiii 🙄
24 Apr 18 by member: ebru savural18
|
teşekkür ederim evet 10 zeytin :) az tuzlu olduğu için pek kalorili olacağını sanmıyorum..
24 Apr 18 by member: yelda76
|
Karatay öneriyo yiyebilirsiniz bence
24 Apr 18 by member: senaozturk_
|
yakinda hiç birşey yiyemiyecegiz 😂 ya zeytin niye yenilmesin original olduğunu bildiğin sürece . ben 15 tane gene yerim canim isteyince .
24 Apr 18 by member: aliyeess
|
suzme peynir hakkinda ne dusunuyorsunuz. ben baska peynir yiyemiyorum
24 Apr 18 by member: rbnrkn
|
Orijinal değil paketli ürün ama ne yapalım köyde yaşamıyoruz ne bulursak onu yiyoruz 😋
24 Apr 18 by member: yelda76
|
Süzme peyniri ben de çok seviyorum ama genelde protein oranı yüksek diye lor peynirini tercih ediyorum
24 Apr 18 by member: yelda76
|
Bende lor yiyorum hem protein açısından yüksek yağı da az
24 Apr 18 by member: senaozturk_
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|