Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
119 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 59 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 94.77g | Prot: 96.18g | Carbs: 129.28g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сарделька, Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Овощной со Сметаной, Пятерочка Лук Репчатый, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. more...
|
Losing 84 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen0001's Weight History
|