Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 40.83g | Carbs: 225.67g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, Пермская Кондитерская Фабрика Трюфелька Белая, Грецкие Орехи, Снежок Снежок, Увелка 5 Злаков Хлопья. Lunch: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Ламбер Сыр Ламбер, Образ Жизни Зелёная Гречка. Dinner: Скатерть-самобранка Грузди Маринованные, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Красное Яблоко. Snacks/Other: Starbucks Сахар, Шугарофф Кэнапсы с Топинамбуром. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronica Miller's Weight History
|