Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 74.44g | Prot: 78.06g | Carbs: 171.56g.
Breakfast: Спартак Печенье Крокет, Чай, Сахар, Изюм, Рис Отварной. Lunch: Сахар, Чай, Моя Славита Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Мясом. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Никитин Семечки Жареные, Булочка, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая. more...
|
|
1836 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Hiking - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinkaVladi's Weight History
|