an_yassh's Journal, 22 Apr 18

В дорогу затарилась! Теперь можно со спокойной душой ехать к брату🙈

View Diet Calendar, 22 April 2018:
1198 kcal Fat: 40.27g | Prot: 99.90g | Carbs: 112.38g.   Breakfast: Дары Природы Чернослив без Косточек, Кофе, Русский продукт Геркулес Традиционный, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Мёд. Lunch: Махеевъ Клубничный Джем, Куриный Суп, Кофе, Авида Молоко 1,5%, Maxler Протеин, Россошь Творог 5%. Dinner: Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Мясо Кролика, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Maxler Протеин, Авида Молоко 1,5%. more...
2020 kcal Exercise: Elliptical - 20 minutes, Treadmill - 40 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Где батончики эти покупаете?) 
22 Apr 18 by member: Dashilek
спортпит или на сайте 
22 Apr 18 by member: Рихока
Эти в фитнес клубе покупала, а так на сайте заказываю)  
22 Apr 18 by member: an_yassh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


an_yassh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.