|
Ужин на 300 калорий
|
1192 kcal
|
Fat: 29.25g | Prot: 117.56g | Carbs: 121.87g.
Breakfast: Помело, Белый Город Молоко 2.5%, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Томатная Паста, Лук, Капуста, Помидоры, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Куриная Грудка, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Желтый Сладкий Перец, Лук, Капуста, Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_mal's Weight History
|