|
Вот вам и фитнес🏋, да ещё и такой, в котором не схалявишь🙈)) А какой физической активностью занимаетесь Вы?🤔
|
1596 kcal
|
Fat: 75.16g | Prot: 100.06g | Carbs: 125.39g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Плов с Курицей. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Окрошка. Dinner: Империя Холода Мороженное. more...
|
|
 Comments
21 Apr 18 by member: MichaelMSK
|
Круто!И с пользой для дела:)
21 Apr 18 by member: Anyuta2509
|
Ага) комплексные упражнения)))
21 Apr 18 by member: dj_Chel
|
мышкой двигаю и на клавиши нажимаю :)
|
21 Apr 18 by member: MaryWinchester89
|
уборка дома в два этажа, хождение за ребнком в сад 2 раза в день (30 минут в одну сторону), таскание пакетов с продуктами, готовка еды,
ну и так по мелочи велосипед с утра в парке 40 минут , если плохая погода -дома элипсойд, теже 40 минут. 😀 и чё я еще не прозрачная не пойму 🤔
21 Apr 18 by member: Nastya Uk
|
Неплохо 😎 ещё силы на упражнения остаются 💪
21 Apr 18 by member: dj_Chel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|