Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 60.88g | Carbs: 111.70g.
Breakfast: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Яичный Омлет, Приготовленный Яичный Белок, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Геркулес Овсяные Хлопья, Normula Овсяное Молоко. Lunch: Ironman Protein Bar Caramel. Dinner: Пицца Суши Вок Пицца Барбекю . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|