Hola !! Espero que esta subida de gramos sea por los 3 kilómetros que trote ayer ! Vamos a ver mañana que los músculos desinflamen ... hoy me duele todo!
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69.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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650 kcal
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Fat: 17.90g | Prot: 13.87g | Carbs: 115.83g.
Breakfast: Riera Tostadas Light, Café. Lunch: Ciruela, Tarta de Verdura. Snacks/Other: Trio Scons, Peras, Ciruela. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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