|
Tää viikko on menny aivan läskeilyks.. on tullu syötyä karkkia ja käyty mäkkärissä.. salilla ja lenkilläkään ei oo tullu käytyä. Alkuviikosta oli yks yövuoro et se voi kans vähä pakkaa sekoittaa ja hirveesti ollu mielitekoja. Noh jos viikoloppu menis jo vähä paremmin 🤔
|
1140 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 80.83g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Hunaja, Rainbow Kaurahiutale, Mass Omega3, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Hanavesi, Vihreä Tee. Dinner: Sian- ja Naudanlihamakkarat, Gouda- tai Edam-juusto, Fazer Kaurapuikula, Kotimaista Nauta-Sikajauheliha, Rainbow Hienonnettu Pinaatti, Rainbow Herne-Maissi-Paprika, Paprika (Punainen), Rainbow Paseerattu Tomaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Myllyn Paras Tumma Makaroni, Porkkanat. more...
|
|
 Comments
tsemppii, teet ryhtiliikkeen heti vaan ja keskityt terveelliseen ruokaan ja liikuntaan, niin kohta on taas draivi päällä! you can do it!
20 Apr 18 by member: karkkikarkki
|
20 Apr 18 by member: chili233
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heidi_kela's Weight History
|