|
Пробую отказаться от сахара и всё что с ним связано (кроме фруктов), но простой творог не могу кушать...поэтому с джемом😒
|
1446 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 107.93g | Carbs: 139.17g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Ратибор Джем Клубничный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека, Картофельное Пюре, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Dinner: Жареная Рыба (в Панировке), Салат Овощной, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Яблоко. more...
|
|
356 kcal
|
Exercise:
Running - 14.5/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.dorohova's Weight History
|