Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 71.79g | Carbs: 117.27g.
Breakfast: Молочный Коктейль, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Сосиска, Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Печенье, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Макароны, Печенье, Котлета Домашняя, Яблочный Сок. more...
|
|
1373 kcal
|
Exercise:
Resting - 20 hours and 30 minutes, Sleeping - 3 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Имбирное Печенье's Weight History
|