Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
91 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 96.90g | Carbs: 108.34g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Капучино. Lunch: Миндаль, Лента Семга Холодного Копчения, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Рассольник. Dinner: Заря Кахетии Алазанская Долина, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Запеканка с Фаршем из Тонкого Лаваша. Snacks/Other: Миндаль, Semper Овощи с Фрикадельками из Индейки, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннушка_86's Weight History
|