|
Крыла ааааа тые качелиииии летят летят летяяяяяяят!!! ☺️☺️☺️
|
61.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 88.27g | Prot: 64.44g | Carbs: 161.10g.
Breakfast: Хлебозавод 1 Хлеб Ржаное Диво с Семенами Льна и Подсолнечника в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Жульен Грибной, Сгущенка, Манник, Греческий Салат. Dinner: Хлебозавод 1 Хлеб Ржаное Диво с Семенами Льна и Подсолнечника в Нарезке, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, Сыр Камамбер, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). more...
|
|
2041 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Padel Tennis - 15 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 3 hours, Resting - 11 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess722's Weight History
|