merilm's Journal, 19 Apr 18


View Diet Calendar, 19 April 2018:
1630 kcal Fat: 48.08g | Prot: 133.90g | Carbs: 206.93g.   Breakfast: Овсяные Отруби, Lactel Молоко 0,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%. Lunch: Банан, President Сметана 10%, Лук, Смешанные Овощи (Замороженные), Спаржа (Свежая, Замороженная), Шампиньоны, Куриная Грудка. Dinner: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Салат, Красный Сладкий Перец, Авокадо, Зеленая Капуста, Морской Окунь. Snacks/Other: Банан, Творог 0%, Яблоко, Яготинский Йогурт Турецкий 10%. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


merilm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.