Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 22.97g | Prot: 93.23g | Carbs: 94.40g.
Breakfast: Наша Ряба Печень Куриная, Розумний Вибір Гречка Отварная, Сильпо Микрогрин Редис. Lunch: Хлібці Удальці Хлебцы, Наша Ряба Печень Куриная, Розумний Вибір Гречка Отварная. Dinner: Сильпо Микрогрин Редис, Наша Ряба Печень Куриная. Snacks/Other: Сильпо Микрогрин Редис, Хлібці Удальці Хлебцы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krunovskau's Weight History
|