Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 33.81g | Prot: 25.95g | Carbs: 96.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Халва, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картошка Вареная, Крекеры, Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nektoalisa's Weight History
|