Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
77.3 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 30.57g | Prot: 105.57g | Carbs: 60.20g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Сырой Овощ, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|