mike1one1's Journal, 18 Apr 18

Fazer Alku Vadelmainen Kaurapuuro

View Diet Calendar, 18 April 2018:
1703 kcal Fat: 53.27g | Prot: 107.22g | Carbs: 188.59g.   Breakfast: Fazer Alku Vadelmainen Kaurapuuro, K-Menu Omenamehu, Valio Profeel Heraproteiinilisä, Rainbow Smoothie Hedelmät Ananas-Mango-Papaija. Lunch: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Lätta Mini 28%, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi, Uncle Ben's Välimeren Riisi, Wursti Extrapalvikinkku, Vaasan Ruispalat Tumma Herkku. Dinner: Nutrilett Smooth Caramel Bar, Saarioinen Raikas Kasvissalaatti. Snacks/Other: Oululainen Reissumies Eväsleipä Chilikana, Pirkka Proteiinijuoma Mokka. more...
2486 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
ei tää niin pahaa ole etteikö tätä oppisi syömään päivittäin. 
18 Apr 18 by member: mike1one1
Pistä kaveriksi puolikas purkki vadelmamaitorahkaa ja mansikoita ja mustikoita, niin ihan hyvästä tulee oikea herkku! 
18 Apr 18 by member: lapinliha

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mike1one1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.