Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 63.61g | Carbs: 116.38g.
Breakfast: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Медовый Край Мед Гречишный Натуральный, Красная Цена Грецкий Орех. Lunch: Тушеные Овощи, Борщ Украинский, Сметана. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Русское Море Семга Малосоленая, Самса с Курицей, President Сыр Бри. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Термостатная Высоко Белковая Ванильная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinafer's Weight History
|