Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 72.11g | Carbs: 118.62g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Арахис, Здорово Слайсы Рисовые, Красные Помидоры, Натуральный Сыр, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные. Lunch: Здорово Слайсы Рисовые, Окрошка на Кефире. Dinner: Здорово Слайсы Рисовые, Натуральный Сыр, Помидоры, Пекинская Капуста, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Здорово Хлебцы, Помидор Сливка, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
777irina-777's Weight History
|