|
горячий бутерброд и апельсин)
|
1532 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 61.48g | Carbs: 207.39g.
Breakfast: Мерси Горький Шоколад, Магнит Апельсин, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Восход Хлеб Уныш. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Кабачки Тушеные, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Чернослив, Киви, Сицилия Сок Лимона, Оливковое Масло, Соевый Соус, Говядина Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Семечки Подсолнечника Фани Фуд, Fanny Food Миндаль, Ого Отруби Ржаные, Кефир 1%, Груша. more...
|
|
1512 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_klim's Weight History
|