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Hoy empiezo un nuevo plan alimenticio que me dio la nutricionista. Vamos a ver qué pasa. Mis objetivos son no tener hambre y bajar de peso. Combinación difícil porque siempre tengo hambre, aunque no baje de peso. Pero tengo confianza en la ciencia.
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60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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322 kcal
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Fat: 10.00g | Prot: 34.00g | Carbs: 6.00g.
Breakfast: Bokados Semillas de Calabaza, GNC 100% Whey Protein. more...
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steady weight
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