Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
108.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 71.14g | Carbs: 72.20g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Умалат Рикотта, Био Баланс Творог Мягкий, Сахар, Яйцо, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Умалат Рикотта, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Сахар, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Other: Сахар, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Медовый, Минтай, Салат Овощной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oxana_0602's Weight History
|