Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
72.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 31.94g | Prot: 65.41g | Carbs: 77.11g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Фрукторешки Чернослив Сочный, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Апельсин. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|