Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
90.9 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 146.31g | Carbs: 78.39g.
Breakfast: Блины на Молоке, Капучино. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Рассольник, Говядина Постная. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Хек Запеченный, Сердечки Тушеные в Сметане. Snacks/Other: Магнит Банан, Лента Семга Холодного Копчения, Geneticlab Multi Pro, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннушка_86's Weight History
|