Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 45.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 87.34g | Carbs: 142.56g.
Breakfast: Родина Молоко, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Сулугуни, Булгур, Курица с грибами. Dinner: Чечевичный Суп, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Food Master Снежок, Elmika Отруби Ржаные Бородинские. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульжан Мухамеджанова's Weight History
|