Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
95 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 74.11g | Prot: 91.02g | Carbs: 134.07g.
Breakfast: Czerwona Papryka, Szynka. Lunch: Vitanella Ciastka Wielozbożowe Czekolada, Orzech i Miód, Eridanous Hazelnut Bar, Kawa z Mlekiem. Dinner: Kasza Jęczmienna (Gotowana), Kotlet Schabowy w Panierce, Czerwona Papryka. Snacks/Other: Szynka, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bluestronger's Weight History
|