Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 70.52g | Carbs: 92.04g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Яичный Омлет, Шашлык Куриный, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: ВкусВилл Соус Песто, Имбирный Чай, Запеченные или Жареные Креветки, Рис Вареный, Виктория Окунь Запеченый, Суши Шоп Ролл Нью-Йорк. Snacks/Other: Помидоры, Шашлык Куриный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|