Омлет с ветчиной и сыром. Бекон, копченая скумбрия, панчетта, пекан. Зелень с оливковым маслом. Йогурт с чиа, миндалем и кокосовыми чипсами. Кофе со сливками. Масло сливочное. Ну и решила немного папайи съесть. У неё низкий ГИ, она очень хороша для ЖКТ
|
1655 kcal
|
Fat: 160.96g | Prot: 69.20g | Carbs: 23.49g.
Breakfast: Now Sports MCT Oil 1000 mg, Anchor Масло Сливочное, Золото Европы Козий Сыр, Авокадо, Олива Факел Кижуч Ломтики с/с в/У, Яйцо. Lunch: Artisana Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Сочный Романо, Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис. Dinner: Орех Пекан, Масло Авокадо Primal Kitchen, Now Sports MCT Oil 1000 mg, Anchor Масло Сливочное, Белая Дача Салат Романо, Санта Бремор Матиас Кусочки Сельди, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис. Snacks/Other: Макадамия Орех Bergin , Cacao Paste Wilderness Poets. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|