葛の葉's Journal, 15 Apr 18

今日から飲み始めたソイプロテインは
ハズレでした。

前のやつに早く戻したい…

View Diet Calendar, 15 April 2018:
1282 kcal Fat: 37.56g | Prot: 94.04g | Carbs: 138.21g.   Lunch: クノール 栗かぼちゃのポタージュ, パエリア, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Dinner: 玉ねぎ, 豚コマ, ご飯, おうちの味噌汁. Snacks/Other: パウンドケーキ HM., Optimum Nutrition 100%soy, アーモンド. more...
1135 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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