Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 85.25g | Prot: 69.31g | Carbs: 73.14g.
Breakfast: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Сыр Российский, Домик в деревне Сливки 33%, Роллы Филадельфия. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мандарины, Куриный Бульон. Dinner: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, МакМастер Макароны Безбелковые. Snacks/Other: Зеленые Оливки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|