Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
64 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 68.34g | Carbs: 105.15g.
Breakfast: Лакомо Топленое Молоко, Лакомо Молоко Топленое 4%, Яблоко, Фундук Фундук, Творог 5%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Куриное Филе, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Русское Море Крабовое Мясо, Русское Море Крабовые Палочки, Груши. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
Nozhki-vb's Weight History
|