|
Девочки мне поставили холецистит и не все продукты допустимы даже из самых нам полезных .есть ли среди вас люди с такой же проблемой ?как у вас успехи ? мне просто тяжеловато со своим скудным списком разрешенных продуктов
|
1638 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 60.68g | Carbs: 271.71g.
Breakfast: Вода, Сливочное Масло, Чернослив, Курага, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Капустный Салат, Ржаной Хлеб, Перловка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Капустный Салат. Snacks/Other: Кефир 1%, Печенье Мария, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Печенье Мария. more...
|
|
2595 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|