Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
67 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 154.13g | Prot: 67.89g | Carbs: 26.15g.
Breakfast: Скумбрия Атлантическая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сдобри Майонез Провансаль, Огурец, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 20%. Dinner: Фундук Фундук, Простоквашино Сметана 25%, Огурец, Приготовленная Квашеная Капуста, Сдобри Майонез Провансаль, Сладкий Красный Перец, Фарш из Филе Грудки/по-Царски Мяснов (Мой), Сыр Голландский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slashka1977's Weight History
|