Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
80.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2787 kcal
|
Fat: 153.85g | Prot: 171.08g | Carbs: 167.14g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Бекон (Жареный), Сыр Российский, Омлет или Яичница, Fitness Formula Bcaa 2:1:1. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Ремит Колбаски для Жарки, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Глобус Набор Роллов "Глобус", Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Свиная Корейка (Целая, Постная), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se-men-77's Weight History
|