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Me he estancado en este peso, supongo que me ha frenado los días que he comido fuera y mañana comunión, a ver si a partir del domingo bajo algo más
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56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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922 kcal
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Fat: 29.16g | Prot: 74.64g | Carbs: 84.67g.
Breakfast: Nestea Al Limón sin Azúcares, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mostaza, Natural Zero Ketchup, Hacendado Queso para Untar Light, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Dinner: Milbona Skyr Fresa, Edulis Ensalada de la Huerta. more...
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steady weight
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 Comments
ánimo....yo también estuve el mes pasado estancada....a seguir....😘😘
13 Apr 18 by member: loregg07
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No te preocupes, algunas veces ha imprevistos, yo por ejemplo ando muchísimo a diario y hace poco estuve una semana parado por la lluvia, pero ya pasó y a seguir mi rutina diaria y perder kilos
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Muchas gracias por vuestros ánimos!!!!
13 Apr 18 by member: HelenaMU
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