Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 116.53g | Prot: 67.42g | Carbs: 30.74g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясновъ Рулет по-Царски из Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо Куриное. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Котлеты из Фарша по-Царски/Филе Грудки (Мяснов) Любаева СВ, Сыр Голландский, Фарш из Филе Грудки/по-Царски Мяснов (Мой), Сладкий Красный Перец, Сдобри Майонез Провансаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slashka1977's Weight History
|