Фантастически вкусная творожная запеканка! 166 ккал/100 гр
Ингредиенты: 250г. творога 1 ст. ложка сахара 0.5 чайной ложки соли 2 яйца взбить 2 ст. ложки манной крупы 0.5 стакана молока
Манку с молоком смешать и дать постоять минут 10, чтобы крупа набухла. Взбить яйца с сахаром, добавить творог, соль и набухшую манку. Всё перемешать и вылить в форму, смазанную маргарином и посыпанную сухарями или манной крупой (чтобы не прилипало) Запекать в разогретой духовке при мощности 200 градусов минут 40, духовку не открывать, а то запеканка опустится.
|
850 kcal
|
Fat: 61.71g | Prot: 35.16g | Carbs: 39.62g.
Breakfast: Сыр Российский, Чечевица Вареная, Nescafe Dolce Gusto Кофе. Snacks/Other: Дары Природы Миндаль Натуральный. more...
|
|
1400 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|