|
Ужин ППшника- он такой!
|
1131 kcal
|
Fat: 21.96g | Prot: 65.62g | Carbs: 176.92g.
Breakfast: Сахар, Апельсин, Яблоко, Киви, Банан, Мёд, Малиновое Варенье. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruzanna1111's Weight History
|