Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
65 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 30.32g | Prot: 44.14g | Carbs: 78.36g.
Breakfast: Капучино (Обезжиренное), Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яичница (с Целым Яйцом), Хохланд Сыр Фетакса. Lunch: Печень Говяжья, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Киви. Snacks/Other: Хохланд Сыр Фетакса, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко Семеринка, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveti881's Weight History
|