Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
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68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1166 kcal
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Fat: 17.14g | Prot: 56.99g | Carbs: 94.05g.
Breakfast: リケン ノンオイル 青じそドレッシング, インスタントコーヒー（粉末）, PASCO ライ麦パン🍞, サラダ. Lunch: ポッカサッポロ 玉露入りお茶, クリシュナ 日替わり定食. Dinner: テーブルマーク 麦ごはん, セブンイレブン 麦茶, セブンイレブン 菜の花のおひたし, 吸い物, 焼きなす, 本マグロ. Snacks/Other: たらみ 濃いりんごゼリー, 伊藤園 麦茶, カルピス カルピスウォーターZERO, セブンイレブン 麦茶, サントリーフーズ やさしい麦茶, アサヒ飲料 三ツ矢サイダー オールゼロ. more...
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2625 kcal
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Exercise:
Bathing - 50 minutes, Singing - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 10 minutes. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
下剤中毒なんで便秘にはならないですよ❁٩(„❛ ֊ ❛„
11 Apr 18 by member: かぶりん
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私も下剤中毒だけど、時々出ません❗汚なくてすいません🙏
11 Apr 18 by member: hiromi.gotou0918
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hiromi.gotou0918's Weight History
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