|
Обед , куриное филе , тушенное в сметанке и гречка)
|
1187 kcal
|
Fat: 31.64g | Prot: 73.20g | Carbs: 173.07g.
Breakfast: Мёд, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Сметана , Филе Курицы в Овощах. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Веселый Молочник Кефир 1%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Банан. more...
|
|
1709 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 38 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
11 Apr 18 by member: ruzanna1111
|
А вы сметану какой жирности используете? У меня почему то сметана сворачивается при тушении, не красиво выглядит
14 Apr 18 by member: chaika95
|
Обычная , 15%, у меня тоже такое бывает , видимо от производителя и консистенции зависит
14 Apr 18 by member: ruzanna1111
|
Самое удачное сочетание! Вкусно!
14 Apr 18 by member: ЮЛариса
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruzanna1111's Weight History
|