Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 29.25g | Prot: 44.67g | Carbs: 100.09g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Банан, Кофе. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Три Кота Котлета Куриная Паровая. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Три Кота Котлета Куриная Паровая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Атрепьева's Weight History
|