Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 26.95g | Prot: 33.04g | Carbs: 104.71g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Редис, Геркулесовая Каша на Воде, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сыр из Козьего Молока, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Суп Харчо, Салат Овощной. Snacks/Other: Финик, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|