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No se como hacer para bajar las calorías y encima consumo menos de las que me pide (-500) pero mi objetivo es hacer -700 aprox pero encima no tengo balanza y no se cuanto peso😮😢
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1147 kcal
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Fat: 27.73g | Prot: 26.30g | Carbs: 201.05g.
Breakfast: Manzana, Green Hills Té Clásico. Lunch: Sushi POP Roll Philadelphia, Sushi. Snacks/Other: Helado, Banana, Mandarinas. more...
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1217 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours and 40 minutes. more...
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JazGruns's Weight History
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