Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 18.89g | Prot: 65.36g | Carbs: 88.81g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Вологжанка Кефир 1%, Яичный Белок. Snacks/Other: Фругурт Йогурт 1,5%, Чернослив. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|