|
на завтрак творожный кекс без муки и сахара, очень вкусно. Вчера выдался читмил - ела акрошку и манты в дневник ничего не внесла. На весы решила не вставать сегодня.
|
1349 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 77.47g | Carbs: 118.66g.
Breakfast: Яблоко Голден, Чай, Творожные Кексы. Lunch: Чай, Мандарины, Слайсы, Салат Айсберг, Брынза, Свекла Вареная. Dinner: Ren-Milk Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Данон Молоко Шадринское, Ren-Milk Сыр Сулугуни, JLC Сметана 15 %, Здорово Слайсы, Чай с Молоком, Мандарины. Snacks/Other: Ren-Milk Кефир 2,5%. more...
|
|